Таблица калорийности готовых блюд

Картинка отсюда

Как быстро приготовить свеклу

  1. Помыли, кладем вместе с хвостом и нечищеной кожицей в обычный пакет, плотно завязываем узел. Ставим в микроволновую печь на 20 минут ( если плод небольшой- на 15), включаем максимальную мощность, ждем.
  2. Моем, очищаем от хвоста и кожицы, режем на несколько некрупных частей, кладем в полиэтиленовый пакет, плотно завязываем, прокалываем вилкой в нескольких местах,чтобы выходил пар. Через 10-15 минут в зависимости от размера плода свекла готова.
  3. Помыли, целой, без очистки, укутываем в фольгу, ставим в духовку на 150-200 градусов на 30-45 минут.

Фото отсюда

Полезные хитрости в быту

При глажке белья большая часть тепла от утюга уходит на согревание гладильной доски. Если положить под покрытие гладильной доски лист алюминиевой фольги, которая отразит тепло, белье разгладится быстрее.

Чтобы быстро высушить варежки или перчатки, нужно натянуть их на пустые банки из жести, поставить на батарею. Банка (вверх дном) наполнится теплом и ускорит сушку.

Для удаления краски и других трудносмываемых загрязнений с рук нужно потереть их смесью из 1 чайной ложки растительного масла и 1 чайной ложки соли или сахара, смыть водой с мылом. Руки очистятся и станут мягче.

Фольга, положенная в обувь под стельки, не даст замерзнуть ногам в лютый мороз.

Варежки станут в два раза теплее, если изнутри вшить тоненькие варежки из старой трикотажной майки или футболки.

Фото отсюда